Saturday, July 30, 2011

Mengapa Harus Berhenti Merokok ???

News Indo | 10:53:00 PM | 10 Comments so far
Mengapa Harus Berhenti Merokok

Mengapa kita harus berhent merokok mulai sekarang ???
Inilah beberapa alasan mengapa kita harus berhenti merokok dari sekarang .

1. Menghindarkan diri dari 10 jenis penyakit KANKER dan 13 jenis penyakit lainnya .

2. Pembubuh no. 3 setelah JANTUNG KORONER dan KANKER .

3. Pintu gerbang utama NARKOBA.

4. Konsumsi rokok menduduki peringkat kedua, setelah makanan / beras dan lebih penting dari pada pendidikan dan kesehatan .

5. Di Indonesia setiap hari 1.172 orang MENINGGAL DUNIA karena tembakau .

6. 70% perokok Di Indonesia berasal dari keluarga menengah ke bawah .

7. Biaya kesehatan yang ditanggung pemerintah dan masyarakat 3 kali lipat dari pendapatan cukai tembakau .

8. 43 juta orang hidup dengan merokok .

9. Termasuk ZAT ADIKTIF yang merupakan racun menular .

10. Rokok mengandung 4.000 bahan kimia, 200 diantaranya beracun dan 43 penyebab KANKER dan racun utama pada rokok adalah: NIKOTIN, TAR, dan KARBON MONOKSIDA
Read more ...

Thursday, July 14, 2011

Beberapa Manfaat Merokok

News Indo | 5:22:00 PM | 9 Comments so far
Beberapa Manfaat Merokok

Pada postingan saia kali ini saia akan memaparkan tentang MANFAAT MEROKOK . Selain merugikan ternyata merokok juga mempunyai maanfaat uga gan. oke langsung saja di bawah ini adalah beberapa manfaat yang dapat kita ambil dari merokok. diantaranya adalah :

1. Perokok pasif lebih berbahaya daripada perokok aktif, maka untuk mengurangi resiko
tersebut aktiflah merokok.

2. Menghindarkan dari perbuatan jahat karena tidak pernah ditemui orang yang
membunuh, mencuri dan berkelahi sambil merokok.

3. Mengurangi resiko kematian: Dalam berita tidak pernah ditemui orang yang meninggal
dalam posisi merokok.

4. Berbuat amal kebaikan: Kalau ada orang yang mau pinjam korek api paling tidak
sudah siap / tidak mengecewakan orang yang ingin meminjam.

5. Baik untuk basa-basi / keakraban: Kalau ketemu orang misalnya di Halte kita bisa
tawarkan rokok. Kalau basa-basinya tawarkan uang kan nggak lucu.

6. Memberikan lapangan kerja bagi buruh rokok, dokter, pedagang asongan dan
perusahaan obat batuk.

7. Bisa untuk alasan untuk tambah gaji karena ada post untuk rokok dan resiko baju
berlubang kena api rokok.

8. Bisa menambah suasana pedesaan / nature bagi ruangan ber AC dengan asapnya
sehingga se-olah² berkabut.

9. Menghilangkan bau wangi²an ruang bagi yang alergi bau parfum.

10. Kalau mobil mogok karena busi ngadat tidak ada api, maka sudah siap api.

11. Melatih kesabaran dan menambah semangat pantang menyerah karena bagi pemula
merokok itu tidak mudah, batuk² dan tersedak tapi tetap diteruskan (bagi yang lulus).

12. Untuk indikator kesehatan: Biasanya orang yang sakit pasti dilarang dulu merokok.
Jadi yang merokok itu pasti orang sehat.

13. Menambah kenikmatan: Sore hari minum kopi dan makan pisang goreng sungguh
nikmat. Apalagi ditambah merokok!

14. Tanda kalau hari sudah pagi, kita pasti mendengar ayam merokok.

15. Anti maling, waktu perokok batuk berat di malam hari.

16. Membantu shooting film keji, rokok digunakan penjahat buat nyundut jagoan yang
terikat dikursi... Ha³ penderitaan itu pedih jendral...!!!

17. Film Koboy pasti lebih gaya kalau merokok sambil naik kuda, soalnya kalau sambil
ngupil susah betul.

18. Teman boker yang setia.

19. Bahan inspirasi dan pendukung membuat Tugas Akhir, sehingga seharusnya
dicantumkan terima kasih untuk rokok pada kata sambutan... Gile kali yeee.

20. Anda akan mendapatkan penyakit Kanker, menyebabkan serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin . maka oleh karena itu rajinlah merokok jika anda ingin mendapatkan itu semua
Read more ...

Sunday, July 10, 2011

5 Keuntungan Jogging

News Indo | 7:22:00 PM | 8 Comments so far
5 Keuntungan Jogging

lari atau jogging merupakan olahraga favorit para remaja. tapi ternyata olahraga ini bisa memberikan manfaat bagi tubuh.
Beberapa penelitian modern telah mengategorikan jogging sebagai olahraga yang cocok dilakukan semua kalangan. tidak perlu peralatan dan persyaratan khusus untuk melakukannya.Nah, ada lima alasan yang membuat seseorang perlu berolah raga lari.


1. MURAH MERIAH

Olahraga berlari tidak membutuhkan seseorang harus bergabung menjadi anggota pusat kebugaran tertentu atau membeli peralatan olahraga yang mahal. Peralatan yang dibutuhan cukup sepasang sepatu ang baik, kaus kaki, celana pendek dan kaos. Selain itu tempatnya bisa dimana saja, seperti di taman, di halaman rumah atau lingkungan sekitar.


2. BAIK UNTUK KESEHATAN

Jogging juga bisa membantu menguatkan tulang dan membantu mencegah osteoporosis, hususnya bagi kaum perempuan. Selain itu berlari juga termasuk latihan aerobi yang dapat memperbaiki sistem diovasular, menurunkan tekanan darah serta menjaga arteri tetap bersih dari plak-plak.


3. KARDIO EFISIEN

Olahraga lari atau jogging termasuk cara yang paling efektif untuk meningkatka kesehatan jantung dan membakar lemak di tubuh dalam waktu singkat. jika seseorang berlari dengan ecepatan enam mil perjam selama satu jam, maka dia sudah membaar sekitar 700 kalori.


4. HILANGKAN STRES

Setelah berlari stabil selama 20menit, maka teanan hidup atau stress sehari-hari aanberkurang. Hal ini arena berlari juga melepasan endhorphin, yaitu zat kimia alami yang diproduksi oleh tubuh untuk meringankan rasa sait dan meningkatan suasana hati (mood).


5. PERPANJANG USIA

Berdasarkan hasil studi yang dilaporkan dalam British Medical Journal, orang yang joggging secara teratur punya kesempatan lebih besar untuk hiduplebih lama. Kondisi ini karena organ di dalam tubuhnya, terutama jantung dan paru-paru, bekerja lebih baik, sehingga aliran darah ke organ lainnya menjadi lebih lancar.


Gampangkan untuk mendapatkan tubuh yang sehat ?
tidak selalu diperluan biaya yang mahal atau alat olahraga yang mewah. Karena dengan melaukan jogging secara teratur, seseorang bisa mendapatan tubuh sehat dan manfaat esehatan lainnya.

seian postingan dari saya semoga bermanfaat bagi pembaca .

Read more ...

Saturday, July 9, 2011

Kota Pekalongan Tempo Dulu

News Indo | 10:29:00 PM | 23 Comments so far
brandingkotapekalongan

1. Alun-alun Kota Pekalongan Tempo Dulu

Alun-alun Kota Pekalongan Tempo Dulu

2. Balai Kota Madya Pekalongan Tempo Dulu

Perlu kalian ketahui bahwa Gedung Museum Batik Kota Pekalongan sekarang ternyata dulu sebelum di jadikan Museum gedung ini depakai untuk Balai Kota Madya Pekalongan
Balai Kota Madya Pekalongan Tempo Dulu

museumbatikkotapekalongan

3. Bioskop Irama Kota Pekalongan Tempo Dulu

Bioskop Irama Kota Pekalongan Tempo Dulu

4. Bioskop Rex Dan Capitol di Kota Pekalongan Tempo Dulu

Bioskop Rex Dan Capitol di Kota Pekalongan Tempo Dulu

5. Gapuro Pecinan Kota Pekalongan Tempo Dulu

Gapuro Pecinan Kota Pekalongan Tempo Dulu

6. Jembatan Loji Kota Pekalongan Tempo Dulu

Jembatan Loji Kota Pekalongan Tempo Dulu

7. Masjid Agung Kauman Kota Pekalongan Tempo Dulu

Masjid Agung Kauman Kota Pekalongan Tempo Dulu
Read more ...

Search

Followers